Exactamente 145 kilómetros separan a Salta capital de Metan. Se debe transitar 45 kilómetros por la ruta nacional número 9, luego realizar 64 por ruta nacional 34 y volver nuevamente a la ruta 9 que nos llevara a nuestro destino. Las empresas de transporte que cuentan con servicio a Salta Capital son Chevallier, Balut, La Veloz del Norte y Flecha Bus entre otras. Al llegar a la terminal de ómnibus de Salta se debe consultar que servicio nos lleva a Metan.
Aerolíneas Argentina, Andes Líneas Aéreas, Lan Chile y Loyd Aéreo Boliviano cumplen con el trayecto aéreo a la ciudad de Salta.
Otro opción es partir desde San Miguel de Tucumán por la Ruta nacional numero 9 y transitar los 171 kilómetros que separan a la capital tucumana de Metan.